Como conseguir piel de seda este verano sin correr riesgos.

El protector solar, no puede faltar en tu bolso

Ten siempre a mano tu bronceador, empieza con un factor alto y podrás acabar el verano con un factor más bajo, pero nunca dejes de usarlo.

La hidratación de tu piel es importante, no la descuides

El baño de sol suele ir seguido de una buena ducha, no olvides echarte la hidrante que más te guste y dsifrutar de un buen masaje mientras te la extiendes por todo el cuerpo.

La exfoliación es tu aliada

Una vez a la semana utiliza algún exoliante corporal y usa una esponja orientada a ello, la piel muerta se irá y tu piel quedará reluciente.

Mima tu piel, mantenla hidratada

No solo basta con la crema hidratante, bebe mucha agua durante los meses de calor, tu piel te lo agradecerá.

Una buen alimentación te asegurará una piel saludable

Toma alimentos de color rojo y anaranjado, contienen betacarotenos que ayudarán a aconservar tu moreno por más tiempo.

Intenta evitar las horas de exposición al sol más peligrosas, de 12 del medio día a 16. Las consecuencias de los excesos de exposición al sol aparecen años después, así que disfruta del verano pero con precaución. El sol es tu alidado pero también puede ser tu enemigo.