Normalmente nos acordamos de ella en verano pero no nos debemos olvidar de esta en invierno; Para poder reducirla de forma eficaz debemos tratarla durante todo el año y adoptar mediadas básicas en nuestro estilo de vida.
La celulitis es una degradación del tejido graso que comienza en la pubertad y afecta a ambos sexos auque mayoritariamente a las mujeres. A pesar que existe un pensamiento muy extendido sobre que se debe a un aumento del peso corporal lo cierto es que afecta por igual a personas delgada, con bajo índice de peso corporal. La celulitis se ha convertido no solo en un problema estético sino que también en un problema de auto estima, por ello debemos prestarle una atención especial.
Los síntomas mas comunes que nos encontramos son; Cúmulos de grasa en zonas localizadas, muy frecuente en la parte posterior del muslo o en la zona del abdomen, famosa piel de naranja, Retención de liquido y toxinas, alteraciones vasculares que incluyo conllevan a mala circulación y cansancio físico continuado.
No existe una única causa para esta patología, sino que es multifactorial:
- Herencia: mayor frecuencia en el sexo femenino además que la distribución en las nalgas es mas común en la raza blanca latina y una localización abdominal es típica en anglosajonas.
- Factores hormonales
- Estilo de vida; alimentación desequilibrada, sedentarismo, habito tabaquito y alcohol aumentan su aparición.
- Factores psicológicos: El estrés, la ansiedad aumenta la producción de catecolaminas en nuestro cuerpo, estas favorecen la formación de grasa.
- Uso de algunos medicamentos, la retención de líquidos y el cúmulo de grasa es un efecto secundario frecuente en el consumo de anticonceptivos orales.
Ahora sabemos el porque la celulitis nos afecta y que en muchos de los casos la aparición es inevitable pero mas adelante estudiaremos como disminuir su aparición y reducir sus efectos.