Consejos de nuestra nutricionista
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Receta, Navidad, Vida sana


Sopa de pescado

Ingredientes:

Preparación:

Pocha con aceite de oliva el puerro, la zanahoria y la cebolla, antes de que se dore añade una cucharada de harina.

Añade las almejas, las gambas peladas, el pescado troceado. Dóralo un poco y añade el tomate el vino blanco y el brandy. Déjalo cocer durante 5 minutos más o menos.

Después añade el fumet de pescado (caldo hecho con espinas de pescados blancos). Seguidamente añade los ajos machacados y el azafrán. Dejamos cocer todo durante unos 10 minutos.

Solo queda añadir, unos picatostes de pan tostado al horno y comer bien caliente.


Anónimo